心配しすぎ
不安になりすぎ
気を遣いすぎ
我慢しすぎ
自粛しすぎ

そういう気持ちになるのがダメだと言っているのではない。
何事もしすぎはよくないと思うだけ。

なぜなら、マイナスの波動を発し続けることになるからです。

もちろん、自分の気持ちに正直になるのは大事。

笑いたければ笑えばいい。
泣きたければ泣けばいい。

物資で必要なものがあれば、声を大にして求めよう。
助けてくださいと言おう。

遠慮が美徳?
我慢が美徳?

過剰な精神論、根性論は身を滅ぼしかねないよ?

私が望むのは、必要なものが必要な人に届くこと。
特に報道では伝えきれていない場所に対してです。

私のFacebook上の友達より、熊本に物資を送るという投稿を複数件見ました。

今は動くなとか、報道や行政からの情報を待てなど意見はあるでしょう。
不要なものや仕分けが必要なものだと、受け入れ側の問題があって迷惑極まりないでしょうが、現地の土地勘に明るい人が切実に必要なものを充足できるぶん送れるのであれば構わないと私は思います。

何はともあれ、送る側受ける側双方にとって良い方向に向かうことを願うばかりです。